慣れたせいか調子に乗ってのスイム。期待どうり・・・ふくらはぎが・・・撃沈！いやいや！泳ぎ過ぎ？！と感じてます。フォームも少し改善？のせいかリカバリーの腕が重い日でした。。W-Up　　　　　　　　　５０ｘ４プル　　　　　　　　　　片手　　５０ｘ４

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