9/23（土）晴れ　8：08スタート休日コース（暗峠ー十三峠、約19.7キロ）を3時間15分17秒で完走朝、おやおや涼しいぞ。30℃を越してない。暗峠の気温は20℃でした。そのくせ山の上りはヘロヘロでした。でも走りやすいのは走りやすかった。流石にもうツクツクボ

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