５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズ、バナナとイチゴ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。１０時前に自宅を出た。ゆうちょでフリマの発送をした。元気村、野菜屋とJ

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