５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんもち、バナナ入りヨーグルトを食べる。散歩に行った。朝横になっていた。本を返した。掃除をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂

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