６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、アボカド、食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。９時半頃自宅を出た。郵便局で発送をした。フレッシュハウスで買い物をした。重くなったので帰った。シ

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