６時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、目玉焼き、ハンバーグを食べる。りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。歩いてジョイフルサンまで一緒に行った。結構階段が多い。ジョイフルサンで買い物

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