５時に起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパン、マロンパン、くるみぱん、サラダ、アボカド、柿とキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。旅館の予約をした。１１時前に自宅を出た。イオンまで行き買い

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