ハーフ走

最近土曜日のハーフ走が定番になりつつある
イイ感じですが
もう少しスピードが出せればイイのになぁ
まぁ今はとにかく距離を走る事ですネ

スタミナにも熱にも問題あり
このままだと本当にヤバいので
昼に走って暑熱順化です

暑い・・・ですが、時折吹く風が心地よい♪
暑さに強くなりたいもんです


あと一週間くらいは走り込みたいと思いますが
調子に乗ってケガしないようにしないとネ



暑熱順化3時間はやり過ぎだと思う・・・(*_*)







サロマ湖マラソンまであと１５

６９．８
０．０