思ったより身体が動く

体重がかなりのオーバーで
4ヵ月以上の引きこもりの状態だったのですが
今年に入って少しずつ走ってます

意外と今日は気持ちよく走れた
自分でもびっくりしてます
しかしタイム的にはやはり正直な話で
それなり・・・ですネェ(^^;


それでも気持ちよく走れるなんて思ってなかったので
少しだけ気分的にやる気が出つつあります
嬉しいネェ♪




さてさて
そんな自分に水を差すようですが
外反母趾の痛みが強烈になってます
以前から多少の痛みがあったんですが
それほど気に留めるものではありませんでした
それがここに来てマジでヤバいくらい痛みがあります

痛み止めに頼りつつ
坐骨神経痛のストレッチと
更年期の症状をなんとかするだけ

ちょっとだけですが光が見えてきました(^^)v










姫路城マラソンまであと３４日

７１．３
０．０