mixiユーザー(id:22190840)

2025年01月23日15:47

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一ヵ月ぶりのジョギング

昨年クリスマスイブから走ってなかったんですが
体調不良、インフルエンザ、その後の後遺症等々
まぁインフルエンザは陰性って出たんですが
絶対インフルエンザなのに検査方法の不手際で陰性になってる
これ本当・・・
実際自分以外の何名かも同様な結果
家族性で確実にインフルエンザだとわかってる人が多数
もうねぇ・・・どう突っ込み入れようか悩むレベルです


で、治ってからも咳が酷く、胸痛が続いて
とても走れなかった


まだ完治とまでは言えないんですが
東京まであまり時間も無いのでやるしかない
まぁ徐々に気合入れて行こうと思う


キロ7分程度でイイ汗かきました♪








東京マラソンまであと38日

69.4
0.0

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