mixiユーザー(id:22190840)

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2024年12月18日16:27

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イイ天気だけど寒い

冬晴れの素晴らしい天気
走るには絶好のコンディションです

帰宅して早々に準備運動
イイ感じで腕立て伏せや腹筋をこなす
で、起き上がっていざ走ろうとした瞬間に眩暈

そう言えば以前にも突然の眩暈があった
しばらくすると治まってくるので
ゆっくり歩いてみる

結局5㎞ほど歩いて終了
眩暈は治まりましたが今日はあかんみたい
無理はしないでおきます

さて
このあと忘年会っす
サクッとシャワー浴びて準備します

東京マラソンまであと７４日

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