mixiユーザー(id:22190840)

2024年11月05日17:38

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筋トレ重視

アキレス腱痛でマジで走れなくて
焦っても仕方ないのに何故だかイライラが募る

夕方から時間をもらって
筋トレ重視のメニューを消化
今の自分にできることを精一杯やるしかないわな
腐ってても仕方ないしネ


まぁまた火災とかの大きめの災害も入るだろうし
常に第一線的思考で準備に勤しむ
いつも通りの日常です


さて
明日から週休と有給休暇
尼崎への送迎もあるのでバタバタしますが
一回は短くてイイからジョギングしたいなぁ

おかやまの目標は20��
無理はせず、無理と判断したらゆっくり歩きます

制限6時間だから速足で歩いても完走できるかも♪






おかやまマラソンまであと5日

69.8
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