ジョギング再開

アキレス腱痛に悩まされ
この最近全く走れずにいた

さすがに3週間切っちゃいましたので
ちょっとは走らんと走れないし
走ると痛くて走れないし
どっちにしても走れんがな・・・・(~_~;)
ってことで諦めが悪いため走ってみた

やっぱ痛い・・・
マジで治って無くて凹む　＿|￣|○


こりゃ完走も無理ポ
あくまで来年の3月にある東京マラソンがメインなので
おかやまは諦めるか・・・


ちょっと悩んでます






おかやまマラソンまであと１８日

６９．８
０．０