今度はアキレス腱痛

まともに歩けないほど痛いのだが・・・

左足首後ろ、アキレス腱付近
今朝からマジでヤバス
仕事中もほとんど動かず安静にして
災害が無いことを祈りつつ事務処理

ようやく夕方
安静にしてるんだから明日には治ってほしいものです
まぁ切れることは無いと信じたい


十分柔軟してから走ったつもりが
やっぱダメですネェ・・・



明日もおそらく安静にするべきだろう
仕方ないわなぁ






おかやまマラソンまであと２４日

６９．８
１２．０