強風ジョギング

強い風が吹きまくってたんですが
とりあえずジョギング
前に進まないほどの強風
しかも物凄い寒い

結構厚着して走ったんですが
あまり汗もかかずに終了
膝痛のためスピード練習は出来ません
地道にストレッチするしか方法が分からない

まぁあと3週間ですので、今更焦っても仕方ないですしネェ


さてさて
膝痛もキツイですが、またまた坐骨神経痛が酷くなりつつあります
もうねぇ・・・何やら呪われているみたいです


と、言いながら楽しんで走ってますョ〜

走れなくなったらやめればイイだけですので
悲壮感は皆無です♪





奈良マラソンまであと２２日

７１．８
０．０