こつこつランニング日記　3/12号

3/12（日）晴れ　10：01スタート
休日コース（久宝寺、約10.2キロ）を1時間01分34秒で完走

天気が良すぎて暑い。
20℃くらいはありそう。
久宝寺まではなんとか行ったものの、後半は暑すぎて足が止まる。
身体がこんな急激な気温の上昇に慣れていないのでしんどい。
近所の木蓮も例年なら寒い時期に花が咲いて散り始めてから暖かくなるのに。
今年は花が咲く前に暖かくなってしまい、申し訳なさそうに花が咲いています。
まあ、3月中旬のこの暑さは異常です。
桜も3月中に咲いてしまうかもしれません。
いやいや、山の桜が咲いてるのを昨日見ました。

今月の走行距離はこつこつ走って６０．７ｋｍ
今日の体重は54.2Kg、体脂肪率は7.4％、運動消費量は570カロリー