寒い・・・

とにかく風が冷たい
えらく冷える一日となりました

救急は異常に少なくて
日頃の行いの成果であろうと確信しています　(^^;)

日曜日の夜なんて医療資源が無に等しいので
どうか夜中の入電は少ない事を祈ろう


明日から週休

とりあえずリハビリ
その他は軽めのジョギングに挑戦ですな


今も激痛がたまに発生
ちょっと精神的にしんどい





姫路城マラソンまであと２８日

７０．８
０．０