こつこつランニング日記　9/25号

9/25（日）晴れ　9：50 スタート
休日コース（恩地川−高安駅−玉串川、約11.7キロ）を？時間？分？秒で完走

秋晴れのいい天気。
陽射しはきつそうだが、真夏の日差しではなく、少しゆるやか。
気温も25℃くらいで風が気持ちいい。
少しは距離が伸ばせそう。

サングラスを持ってきたが、夏の日差しではないので帽子だけでもしのげそう。
500ｍｌのペットボトルも半分ほどしか消費しなかった。
体も秋仕様に変ってきているのか。

今月の走行距離はこつこつ走って１２９．８ｋｍ
今日の体重は49.1Kg