ジョギング

勤務明けですが、休むことなくジョギング
筋トレはしばらく封印
とにかく走れる身体にする
無理せず・・・
両太腿の疲労が感じられなくなるように
両下腿が攣らないように

息をするのがツラくならないように

って言うか、元には戻りそうにないんだがネ
坐骨神経か・・・


さて、バイクのメンテだが
ジョギングして帰宅したらそのまま倒れるように動けなくなる
疲労困憊だ

でもやんなきゃネェ


とりあえずギアケースを開けて、出来るところまで分解してから
師匠にお願いしようと思う
サービスマニュアルってのも、台湾製だからその辺に売ってないので
ネットから落として印刷しておく必要もあるな

おそらく持病のガスケット不具合だろう
その辺も購入しておく必要がある

5月中には修理完了せねば…


しかしなぁ・・・身体が思うように動かん＿|￣|○
痛みと疲労は寝るしかないのぉ（笑）





サロマ湖マラソンまであと６４日（中止決定）

７１．７
０．０