本日も左肩のリハビリに行ってきました
多少の効果を感じながら、なかなか完治しないもどかしさ
走らなければならないのですが
首肩の張りがキツイ時は難しい
体錬も左肩を使わずには腹筋すら簡単には出来ないです
でも、そんな事ばかり言ってられないですもんネ
気合で何でもできる年齢でもないので
出来る範囲の中でボチボチやるしかない
さて、今シーズンのロングツーリングは難しそうです
なんとか二泊で見近島〜四国ツーリング位は行きたいのですが
週休以外に休みが取れない状況
週休はリハビリがあるしなぁ(^^;
岡山マラソンまであと１２日（中止決定）
７２．１
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