とりあえず今週末の京都マラソンの最終調整で20�卅�やってきた。
あきらかに練習不足で、太腿とか足首とかとんでもなく痛いのとだるいのとで
20�劼�ようようでした(ｰｰ;)
イイ記録は無理なので、楽しんで走りたいのですが
走った後の夕方から勤務ですのでゆっくり走ってるわけにはいかなくなっちまいました（笑）
とにかく京都を14時半くらいには出ないとやばいので
逆算すると13時半にはゴールしておく必要がある。
ってことは4時間半か・・・
普通なら全然余裕なのだろうが、今の自分には結構ヤバイ(ｰｰ;)
楽しむこともできず記録も狙えずって
ただの我慢大会だな＿|￣|○
とりあえず疲れを取りながら調整しまーす(^o^)ゞ
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