第44回　いかるがの里　法隆寺マラソン日記　2/11号

2/11（水）晴れ　12：00 スタート
法隆寺マラソンコース（法隆寺周辺、約21キロ）を1時間32分37秒で完走

今期、最初で最後のマラソン・レース。
いつものようにポチの被り物で参戦してきました。
風が少々つよかったですが、それより日差しがきつくて暑くてたまりませんでした。

今の自分のタイムも顧みず、1時間半を切るぞと意気込んで走り出しました。
並ぶのは当然、1時間半以内の先頭グループです。
12時スタートでさすがに先頭集団です。
第2集団以降のような渋滞がありません。それでも何人もの人を抜かないと
ペースが維持できません。
最初の1kmは4：08。　おお、今期の練習でも出したことのないタイム。
このペースで行けば1時間半は十分いける。
でもいつまでもこのペースを維持できないのは分かっている。
引っ張れるだけ引っ張ろう。
得意の坂道の上りと下りでさらに前行くランナーを抜き去る。
前半は抜きどころ満載。

10ｋｍ過ぎた辺りで太ももに張りを感じ出した。
坂道のストライド走法は結構消耗が激しい。
でも引っ張れるだけ引っ張ろう。
それと沿道の声援から元気をもらおう。
わたしのポチの被り物はただ暑いだけの代物ではない。
フサフサの大きな耳が走るたびに揺れて女性の心をグッとつかむ。
見かけたらほとんどの女性が「かわいい！！」といって声援をくれる。
子供たちも「わんちゃん、がんばれ」と応援してくれる。
この声援を力に変えて走ろう。

16km辺りで向かい風のせいもあり力がなくなってきた。
歩幅が小さくなっているのも分かる。
たぶんキロ4分代後半に落ちてきている。
更に田んぼの中を走っているので沿道の声援も期待できない。

あと3km地点で完全にペースが落ちた。
キロ5分くらいかもしれない。
もうこの時点で1時間半は無理となった。
でもできるだけ1時間半に近いタイムでゴールしよう。
といいつつ走りに力がない。

あと1kmの看板を見て目が覚めた。
ギアをトップに戻して坂道を一気に駆け上がる。
何人かを抜く。
更に残り200ｍでトップギアに入れ、全力疾走。
更に何人かを抜く。
最後は笑顔でゴール。

1時間半は切れませんでしたが、自分の走力を出し切ったと思います。
6位入賞には1時間28分前半のタイムが必要。
あと4分以上縮めないといけない。
前半はよしとして問題は後半のスピード維持です。
もし今のスピードが維持できれば60代なら1位入賞です。

今月の累計走行距離はコツコツ走って８４．７ｋｍ