訓練後の足の状態

職場で少し大き目の訓練がありました
大して動くことのない役目なので
問題無いだろうと高を括くってました

終了後は後片付けですが
訓練棟を2往復したのが悪かったのか・・・

例の右足首の状態が悪化したようです
マジで激痛(T_T)


腫れもしてないし熱感も無い
ただただ内側のくるぶしから足首にかけての痛みが増すばかり

そこからはひたすらデスクワークに徹しました(^^;




さてさて・・・
こんな状態では走る事はおろか
まともに歩けもしませんので
しばらくは走る事を忘れます

考えるだけでストレスになるので(>_<)



週末は雨らしい
バイクの整備に明け暮れる予定なのになぁ・・・










びわ湖マラソンまであと１４４日

７０．１
０．０