映画を見ない日の出来事４４９

映画を見ない日の出来事４４９

２０２４年８月１７日（土）

１日１万歩を目標にウォーキングをしているが、水・木・金とさぼったら、どうも調子が悪い。
まあ、６０歳をさかいに調子の良い日なんてないのだが、とにかくふだんより輪をかけて調子が悪い。
朝からグダッとしてたら、このまま１日が過ぎてしまいそう。
昼からおもいきって、ウォーキングに出かけた。
木陰の多い公園の周回コースを歩いてなんとか１万歩を超えた。
汗をかいたら、少しはやる気が出てきた。
あした朝起きて調子が良いようなら、鉄分補給を兼ね、青春１８きっぷを利用して行楽へでかけようとおもう。
はてさて、どうなることやら。