脹脛のメンテナンス

どうやら右脹脛の肉離れのようだ
実にマズイ状態である
歩くのにも支障があるし
二週間後の姫路城マラソン参加は絶望的

ですネェ

ダメ元で
例の秘薬を試してみる
受傷後と今朝にしっかりと塗り込んでみた

その結果、夕方には普通に歩けるようになった
まだ走ることは無理ですが
とりあえず仕事上、不都合は無くなり
少しだが希望の光が見えてきた

来週まで走るのは我慢
その上で走れるようであれば
姫路城マラソンに参加しようと思う




姫路城マラソンまであと１２日


７１.７
１０.２