出張会議終了

ようやく肩の荷が下りた感じ
発表も無事完了
無問題

明日は久しぶりのジョギング再開予定
まぁ痛みは全く良くなっていないので
無理せずやるョ

あとは年賀状と大掃除だな


今年もラストスパートです





姫路城マラソンまであと６５日

７０．０
０．０