昨日、あれだけ寝たのに、今日も昼前まで寝ていた
オッサンになってきたら眠りも浅いとか
早く目が覚めるとか、老化の一つにも挙げられる睡眠障害
皆無なんだョまったく(ｰｰ;)
エエ加減に早く目が覚めて、スッキリと朝を迎えたいんだがなぁ
不眠症とは一番遠い世界にいるようだ
お昼に起きて、ジョギング開始
意外に寒い・・・今日は昨日より暖かいなんて天気予報で言ってたんだが
どこか違う地方の話だったようだ
しかし午後から天気が悪くなって雨が降るって言ってたんだが
途中で雨が降ってきて、これは予報が当たったんだがのぉ
そこは全国的な流れだったんだろう
それにしても股関節の痛みが尋常ではない
両太腿は上がらんなぁ
10�劼曚匹悩Ｆ�は終了
最低15�劼�目標・・・ってのは元気ならではの話ですな
明日はリハビリ
天気が良ければ午後から軽くジョギング
そう言えば今日から2月
そろそろ水草類の植替えだな
でもなぁ・・・水は冷たいんだョなぁ(ｰｰ;)
姫路城マラソンまであと26日
７１．６
０．０
ログインしてコメントを確認・投稿する