腰痛がキツイ今日この頃です
どうも坐骨神経云々のような気がする・・・
立ち上がる時とかに、力が入らない様な鈍痛
さてさて、そんなこと言ってても、治るものでもないし
私にできることは走れる身体を作る事だけ
股間痛から左肩痛、右膝痛とまぁ、ホントこの2年は
マジで悪夢のような期間でした
ようやく痛みから解放されたのだが、体力の低下は酷いもの
本来の状態にするには何ヶ月もかかるだろうなぁ
なんて思いながら、腰痛だましだましゆっくり走ってきた
とりあえずまだ気合で何とかなるようだ
まぁ焦っても仕方ないのでボチボチやるさ
姫路城マラソンまであと７９日
７１．６
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