ある意味、全く必要ない物なのですが
夏マラソンや、気温の高くなったマラソンの場合
絶対必要なのが暑さ対策
特に後頸部はヤバイ
帽子も垂れ付を持って行きます
しかしマジで暑くなると垂れ付だけでは間に合いません
で、
首に冷却材を入れたタオル地を巻くことで冷却する方法があり
とりあえず100円ショップに行ってきた
いろいろあるんですね!!
マジでビックリです
マラソンの給水所には氷が置いてある事がよくあり
冷却材代わりにその氷を入れます
ゆっくり溶けて行くのでしばらくは冷え冷え状態♪
100円の物を購入
次の練習で早速使ってみます
太腿冷やすのもあればイイなぁ(笑)
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