mixiユーザー(id:22190840)

2025年06月15日22:58

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真夏の気温でした(ーー;)

昨日とは打って変わって
お昼ごろには晴れ間も見えて
なかなかイイ天気になりましたネ

気合入れて走り出しましたが
アッと言う間に脱水に・・・
途中で2回ほど水分補給で
どうにか20�卅�完了

帰宅後は水分摂り過ぎで下痢腹痛
トイレとお友達になっておりました(ーー;)


さて、サロマまで2週間となりました
全くスタミナも付いておらず
不安ばかりで押しつぶされそう


と、情けないことばかり考えております

とにかく出来る事を一生懸命やってみる
100�卅�楽しもう♪









アロマ湖マラソンまであと14日

69.6
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