昨夜、ゆっくり入浴しながら
身体の不調部位を確認した
両足の第２指の爪を剥がしたのと
左のアキレス腱痛、左の股関節痛
あとは不定期のめまいが継続
まぁ特に大きなダメージも無く終えたことにホッとしています
今日は朝から勤務です
多少、動きに緩慢なところもありますが
とりあえず差し支えなく勤務中
と、書くと大したことないと思うでしょう
実は朝からめまいが酷くて薄目をあけながら勤務に就いて
足を引き摺りながら移動し、吐き気との闘い
でも想定内なんですョネ
さて
足も多少動くようになってきたので
明日から筋トレを再開
来週にはジョギングを再開しようと思う
１００�劵泪薀愁鵑茲螢瀬瓠璽犬�デカい気がする(*_*;
東京マラソンまであと１１１日
６８．１
４２．１９５
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