体調不良と言うよりも
この暑さにどうにもついて行けず・・・
サロマの後遺症もあって
暑さにトラウマが残ったかも
今日、どうにかこうにかジョギング再開
腰痛もあって左足も痺れてるけど
走れたって言う嬉しさを噛みしめています
距離は10�劼曚�
1時間半くらいかかった
まぁ2ヵ月以上動いてないんだからそんなもんだろう
おかやままでそれほど時間も残されていないので
時間を見つけて走り込みたいと思う
とりあえず坐骨神経痛が顔を見せなければ
サブ4を目標にする
しかし暑いネェ(^^;
おかやまマラソンまであと６７日
６９．３
０．０
ログインしてコメントを確認・投稿する