雨の一日

朝から夕方まで
しっかりと降りました
久しぶりの雨らしい雨

そんな中でも救急はよく入電しました
最近救急件数が多い気がします
高齢化が急速に進んでいるんでしょうネェ

さて、明日から週休
この週休期間が最後の調整
走れていないので調整も何も無いんですけど
とりあえず三日ほど軽く走ります


姫路の目標は、怪我なく完走！
出来ればサブ５で



姫路城マラソンまであと６日

７１.７
０.０