定例リハビリ

今日は定例リハビリ
一応、左肩のリハビリを行ってから
臀部から脹脛まで広がった痛みについて相談させてもらった

とりあえず主治医の都合で明後日MRIを撮る事になったのだが
漢方薬も含めて治療の相談も行う予定

とにかく痛みが少しでもとれればと思います
難しいかも知れません


明日、少しジョギングと言う名のウォーキングをやってみようと思う


今日、4週間後に迫った姫路城マラソン運営から
参加案内が届いた



いよいよ切羽詰まった感がヒシヒシとあります
いつもいつも・・・結構笑えますわ





姫路城マラソンまであと２７日

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