ここ最近同じような日記内容ですが
どうにも左臀部から左太腿にかけての痛みが酷く
我慢しながら走ってて、ついには強烈な左ふくらはぎの痛みが出だした
これがつい先週くらいからどうにもならない状態で
治ったと思って走ってみたらドンドン痛くなる
これはきっと治ってないんだろう
って言うか、そもそもフクラハギとかに問題があるんじゃなく
神経系かと・・・坐骨神経痛っぽいとは思ってます
整形のドクターに相談しても
あまり良い返事は返ってこないし
リハビリの先生に相談しても
結構難しそうな感じとか
歩くのもツラいくらいになってくるととても走る気にはなれず
今日はコタツに入って左側臥位でPCとにらめっこ状態です
あと一ヵ月なんだが・・・
とりあえず来週から歩くようなスピードで長い時間を走ってみたい
多分無理だろうけどなぁ
諦めるのはいつでもできるので
ジッとしてても治らんのだから、自己流で慣らしてみようと思う
とりあえずフルが走れるようにしないとなぁ
姫路城マラソンまであと３１日
７０．７
０．０
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