右足首の痛みが思ったより酷い
足首を曲げなければ問題無いんだが・・・走れんがな(^^;)
ゆっくり歩くには痛みもないので
近所をジョギングと言う名のウオーキング
結構痛みが出てくる
左膝にも影響が出ているようだ
これら一連の体調不良は全て
先日の4回目コロナワクチン以降に起きている
ひょっとしてこれも副反応か・・・
しかしそうでも思わなければ納得できない
何にもしてないのにいきなりのこの痛み
ここ5日ほどは走ってもいなかったのだ
まぁその・・・とりあえず一週間は様子見で
ゆっくり5�劼曚匹鯀�るつもり
あと3週間しかないんだからどうにもならんわな
大急ぎで秘薬を買わねば・・・
北海道マラソンまであと21日
71.6
0.0
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