今日も地味に走り込み

北海道出発まであと2週間となりました
まったくまともに走り込みが出来ない状態ですが
まぁ時間は待ってはくれないわけですね

とりあえず当日の札幌の気温が低くなることを祈る事に・・・
あー神様〜


どっぷり日焼けして上司にどうしたんだ？って心配されたりしてますが
余裕でセメント練ってますって答えてます
外構工事中でもありまして(^^;


さて
今日も地味にハーフの距離を走ってみたのですが
思ったより脱水にならなかった♪

それよりも風呂場で足を滑らせて足首捻ったんだが
結構腫れてきた・・・

どうしていつもこうなんだ


しかし暑いネェ(ｰｰ;)