久しぶりに日中イイ天気でしたネ
仕事から帰宅して早々にジョギング
相変わらずの足指痛ですが
足指を曲げたり、反らしたり
踵だけで走ったり
まぁとにかくいろいろ騙し騙し走ってます
普通に走ったら数キロで痛みが酷くなり
とてもじゃ無いですが走れる状態ではなくなります
このまま無理し続けると
疲労骨折も危惧されます
マジで病院に行きたいのですが・・・仕事で行けそうにない
さてさて
明日は20�卅�予定
雨が降らない間に走ろうと思います
この痛みさえなければもっと練習できるのになぁ
サロマ湖マラソンまであと１６日
６９．７
１２．３
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