尼崎から帰宅

意外と早く帰宅できた
高速道路が全然混んでいなかったョ♪
ラッキー


次は２１日か
１９日は自分の検査です
忙しないなぁ
ホント、今年度はマジでバタバタです
来年度の異動に期待したい



さて・・・
臀部から両足太腿裏にかけての痛みが酷い
なので走ろうとする気力が失せてます
何とかせねば

とりあえずシップで様子見です




そう言えば今日はチョコを貰う日だったョなぁ
＿|￣|○






東京マラソンまであと１６日

６９．７
１２．０