Tシャツ7回洗濯

朝からとても暑い一日でしたネェ
午前からいろいろあって、外に出る機会が多かったのもあるんですが
結局洗濯7回・・・もちろん活動服もTシャツ、パンツも・・・

久しぶりの大量の汗にマジで参りました

更年期ってのもあるんだろうなぁ


救急は相変わらず熱中症とコロナ疑いの熱発が大半
皆さんもお気を付けください


さて、ようやく週休っす
久々のうどんツーリングがイイなぁ





奈良マラソンまであと１０３日

６９．９
０．０