mixiユーザー(id:22190840)

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2018年11月16日17:43

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今日も地道にジョギング

激務から一夜明け、引継ぎ前の連荘救急にも負けず
昼前に帰宅してとりあえず走った
涼しい気温は本当に気分が楽
脱水になりにくいってのが一番です

今日もゆっくり目の20㎞走り終えました
どうなんでしょうか・・・膝痛の悪化は無さそうだが
痛いのは痛いんだなぁ
坐骨神経痛の痛みは後半にくる感じ
足首痛は今のところ問題なさそうだ

そう言えばこの日曜日は神戸マラソン
その一週間後に大阪だが、気温はどうなんだろう・・・
低ければイイのですが

などといろいろ妄想にふけっている今が一番楽しいのかも知れませんネ

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