映画を見ない日の出来事573

映画を見ない日の出来事573

昼食をとってから本を読んでたら、パタンと寝落ちしてしまった。
先週あたりから寝不足が続いている。
寝不足の原因はハッキリしている。
睡眠してから2〜3時間ぐらいで尿意を催して起きてしまうため。
秋になって汗をかかなくなった。日中だけでなく睡眠中も汗をかいていないみたい。
それなのに、ふだん通りに晩酌をしては酔いざましの水をガバガバ飲んでいたのだから、就寝前にトイレへ行ってもすぐに体内に溜まった水分が膀胱に集まってしまうのだろう。加齢によって身長が2cm縮んでしまったが、ひょっとしたら膀胱も縮んでいるかもしれない。
ああ、やだやだ。
明日は映画を見に行くつもりなので、晩酌なしで水分控えめにして夜を過ごすことにしたのだが、はてさてどうなることやら。