mixiユーザー(id:22190840)

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2026年05月27日18:51

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残念・・・雨ですネェ(ｰｰ;)

今月のノルマ200㎞が難しくなってきた…

今日は15㎞走の予定だったんですけど
これだけ雨が降ってたらさすがに走ろうとは思えないです
仕方ない・・・休足です

足の裏が全体的に痛いのでイイ休みかも
筋膜リリースの固い凸凹の筒を使って
右太腿裏のマッサージ？をやってます
これで本当に梨状筋症候群みたいな痛みが改善するんだろうか・・・ネェ(ｰｰ;)

あと三日間、しっかり走ってノルマ達成を目指します(^^ゞ

サロマ湖マラソンまであと３２日

６９．８
１０．５

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