恐ろしく体調不良で
全く走る気が起きないくらい疲労感いっぱいです
何なんだろうネェ
多分・・・花粉症だろうなぁ
とにかくしんどいんですが
とにかく走ろうと思う
で、走ってみたんですが
やっぱ全然テンポが良く無くて
5�劼�らいで調子が上がってくるはずが
10�劼波莽�困憊って、やっぱおかしいわな
息もあがってるし
こりゃマジでおかしいです
明日は15�卅�で様子を見ようと思う
それにしても足の指痛が酷い
対処しようがないのがツラいっす＿|￣|○
サロマ湖マラソンまであと１０８日
６９．５
１０．５
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