体重がかなりのオーバーで
4ヵ月以上の引きこもりの状態だったのですが
今年に入って少しずつ走ってます
意外と今日は気持ちよく走れた
自分でもびっくりしてます
しかしタイム的にはやはり正直な話で
それなり・・・ですネェ(^^;
それでも気持ちよく走れるなんて思ってなかったので
少しだけ気分的にやる気が出つつあります
嬉しいネェ♪
さてさて
そんな自分に水を差すようですが
外反母趾の痛みが強烈になってます
以前から多少の痛みがあったんですが
それほど気に留めるものではありませんでした
それがここに来てマジでヤバいくらい痛みがあります
痛み止めに頼りつつ
坐骨神経痛のストレッチと
更年期の症状をなんとかするだけ
ちょっとだけですが光が見えてきました(^^)v
姫路城マラソンまであと３４日
７１．３
０．０
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