今日も帰宅後からジョギング
意外と足首は大丈夫っぽい
多少の違和感はあるが、気にしなければ問題無さそう
恐るべき秘薬・・・
しかし相変わらずの右足指の痛み
こいつは秘薬でもどうにもならない
塗るロキソニンも試してはいるが
思うような効果は無いようだ
我慢して走るしかないかな
大きく踵から着地するように走ると
多少は痛みが和らぐので
これを上手く利用しながら騙し騙しやってみている
本番もこんな感じで行けるところまでは
必死のパッチでやってみようって感じです
明日か明後日は20�卅�
3回は20�卅�やらないとノルマもこなせないなぁ
雨が降らない事を祈ろう
サロマ湖マラソンまであと２４日
６９．７
１２．３
ログインしてコメントを確認・投稿する