体調はイイ♪

走った次の日でも足の痛みも無く
いつもの下痢・腹痛も無い
なかなか安定しています

って言うか、これが本来なのだろうなぁ

インフルエンザの後遺症もほとんど意識することも無く走れてる
本当に手術がいるんだろうかと錯覚するほどです
この調子で東京を迎えたいなぁ
サブ４とは言わないけど、サブ４．５くらいでは完走したい

・・・・・調子に乗らず地味に走り込みたいと思う


今日は救急が多発してます
また寒くなるようですのでヒートショックにご注意ください







東京マラソンまであと３７日

６９．４
１２．０