日曜日の姫路城マラソンに向けて
本日が最終ジョギング日
明日は勤務で、明後日は午前に病院で
午後からマラソン受付に行ってきます
で、体調もグダグダなんですが
思ったほど両膝と足首は痛くない
って事で、問題はいつものお尻から太腿にかけての痛み
超スローで10�劼覆蕾燭箸�なるんですョネ
前回の奈良と同じで、今回も20�劼�ら痛みを通り越して
感覚がなくなってくるんだろうなぁ
まぁ無理はしない方向で行きたいものです
とりあえず明後日の受診で痛み止めを処方してもらおう
姫路に出る方、頑張りましょうネ♪
姫路所マラソンまであと３日
７１．１
０．０
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