雑感８−１４

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、アボカド、あんパン、バナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。９時過ぎに自宅を出た。墓参りに行った。焼香して帰りにレッドキャベツで買い物をした。電車で帰った。街で降りて旬屋、野菜屋と元気村で買い物をした。果物類なので重い。風呂に入った。昼食を抑えた。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。