こつこつランニング日記　6/5号

6/5（日）曇り　10：05　スタート
休日コース（久宝寺手前、約7.7キロ）を0時間56分54秒で完走

もう走る前からバテバテ状態。
昨日の暑さでバテたんでしょうね。
曇っているからいいようなものの、これでカンカン照りだったら走るのをやめていたでしょう。
走り出したものの、気力も体力も続かず、１Km走らないうちに足が止まってしまう。
小休止を入れながらゆっくり走りました。

今月の走行距離はこつこつ走って３９.４ｋｍ